「いびきラボ」 水分摂取が足りていませんね 12月20日(水) 今日は、外にでる機会が多くて、どうしても水分摂取が少なくなります。車での長時間の移動であれば、それなりに水分補給は出来るのですが、外出先で出たり入ったりすると、その間水を飲むチャ…
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