「いびきラボ」ウワー!ダメー!!3日連続!10月19日(木)
どうも風邪をひいているみたいです、鼻が本調子ではなく朝起きたら左側が詰まっています。風邪などひくと弱いところに来ると言いますが、私の場合は鼻です。風邪をひいたら、内科よりも耳鼻科に行く感じです。
商工新聞に記事を掲載してもらったことで「いびきピシャっと」の注文が入り、中には一人で10個送ってくれ。という方も現れました。ちょっと今は病院へ行ってる場合じゃあない。という感じで、私一人が忙しいのです(笑) この分だと耳鼻科に行けるのは、月曜日になりそう。
昼からは東京から仕事で知人が来広し、それに付き合って送迎を頼まれていたので出かけました。お迎えは新幹線で、広島駅、仕事に付き合って、送りは広島空港。やはり車でないと不便です。
それで少し夜も遅くなって遅くからの食事と、風呂とで、やはり良くないパターンです。
<睡眠状況> マウスピース 「いびきピシャっと」使用。
マスク併用ですが朝はアゴの舌に。
朝まで本体は噛み続けていました。
アルコール ビール500ml 熱燗60ml
点鼻薬 血管収縮剤「トリナート」、ステロイド剤「アラミスト」噴霧
水分取得 煎茶1せん目 2せん目 3せん目 約350ml。
水 約1000ml 白湯300ml